/nike-pantofi-air-max-box-at9729-103-alb.jpg "Nike Pantofi Air Max Box AT9729 103 Alb")
Nike Pantofi Air Max Box AT9729 103 Alb
707.00 lei
Bandaje de box Top King TKHWR-01 black
78.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Artificial leather head protection
262.00 lei
Bandaje de box Twins Special CH5 black
91.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
359.00 lei
/nike-pantofi-air-max-box-at9729-060-roz.jpg "Nike Pantofi Air Max Box AT9729 060 Roz")
Nike Pantofi Air Max Box AT9729 060 Roz
683.00 lei 966.00 lei
Cască de box Venum Elite white/black
518.99 lei 0.00 lei
Benlee Leather boxing gloves
434.00 lei
Bandaje de box Venum Kontact 450 cm heather red
74.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
397.00 lei
Bandaje de box Venum Kontact 450 cm heather black
74.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
472.00 lei
Încălțăminte de box Nike Machomai 2 team royal/white/black
433.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Ankle protectors (1 Pair)
59.00 lei
Nike Machomai 2 bright crimson/alb/negru pantofi de box
535.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Shin guards (1 pair)
164.00 lei
Venum Kontact negru/aur banadge de box negru/aur
44.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather groin guard
307.00 lei
Venum Kontact negru/roșu banadge de box negru/roșu
44.99 lei 0.00 lei
Bandaje de box Overlord elastic galben 200001-Y
29.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather head protection
442.00 lei 1275.00 lei
Overlord bandaje de box verde 200003-LGR
29.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Artificial leather head protection
224.00 lei
Overlord pansamente de box roz 200001
29.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Mouthguard
26.00 lei 65.00 lei
Mănuși de box Hayabusa S4 S4BG alb-negru și alb S4BG
319.99 lei 0.00 lei
Venum Kontact bandaje de box roz 0430
43.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Artificial leather belly protector
397.00 lei
Venum Kontact bandaje de box roz 0429
45.99 lei 0.00 lei
Benlee Leather head protection
337.00 lei
Venum Kontact bandaje de box negru și roșu 0429-100
45.99 lei 0.00 lei
Benlee Leather boxing gloves
472.00 lei
Venum Kontact bandaj de box negru 0429-126
45.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Artificial leather boxing gloves
262.00 lei
Venum Challenger 3.0 mănuși de box pentru bărbați negru VENUM-03525
284.99 lei 0.00 lei
Girls' Trespass Tiffy Jacket
232.00 lei 709.00 lei
Bandaje de box MANTO Defend V2 negru MNA866
25.99 lei 0.00 lei
Bandaje de box Octagon Fightgear Supreme Printed 5 m black
68.99 lei 0.00 lei
Bandaje de box Octagon Fightgear Supreme Printed 3 m black
56.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Artificial leather head protection
149.00 lei
Octagon mănuși de box roșu
159.99 lei 0.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
322.00 lei
Tapout Leather MMA pro fight gloves (1 pair)
262.00 lei
Tapout Shin guards (1 pair)
202.00 lei
Tapout Leather MMA sparring gloves (1 pair)
262.00 lei
Tapout Leather MMA pro fight gloves (1 pair)
262.00 lei
Tapout Leather MMA sparring gloves (1 pair)
262.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
397.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
397.00 lei
Tapout Artificial leather head protection
224.00 lei
Tapout Artificial leather head protection
179.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
359.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
434.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
434.00 lei
Tapout Leather boxing gloves (1 pair)
337.00 lei
Lonsdale Autograph glove
149.00 lei
Koton Mini Sports Shorts with Embroidery Detail and Tie Waist Cotton
42.00 lei 109.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
322.00 lei
Lonsdale Boxing starter set
224.00 lei 635.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
299.00 lei 855.00 lei
Lonsdale Artificial leather head protection
299.00 lei 855.00 lei
Lonsdale Groin guard
127.00 lei 299.00 lei
Lonsdale Leather MMA sparring gloves (1 pair)
209.00 lei 585.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
1004.00 lei 2419.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
442.00 lei 1125.00 lei
Lonsdale Women's artificial leather groin guard
119.00 lei 265.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
1004.00 lei 2419.00 lei
Lonsdale Artificial leather boxing gloves
239.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
397.00 lei
Lonsdale Artificial leather boxing gloves
262.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
442.00 lei 1405.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves (1 pair)
442.00 lei 1275.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
442.00 lei 1405.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
442.00 lei 1405.00 lei
Lonsdale Artificial leather boxing gloves
224.00 lei 635.00 lei
Lonsdale Artificial leather MMA sparring gloves (1 pair)
187.00 lei 439.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
337.00 lei
Lonsdale Leather sparring boxing gloves
434.00 lei
Lonsdale Thai box set for kids
262.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
397.00 lei
Lonsdale Mouthguard
89.00 lei
Lonsdale Mouthguard
89.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
337.00 lei
Lonsdale Artificial leather boxing gloves
164.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
359.00 lei
Lonsdale Elbow protectors (1 pair)
64.00 lei
Lonsdale Leather boxing gloves
359.00 lei
Iată câteva recomandări și sfaturi pentru practicarea boxului:
Antrenamentul regulat: Pentru a progresa în box, este important să vă antrenați în mod regulat. Participați la sesiuni de antrenament constante și disciplinate, care includ exerciții specifice de box, cum ar fi lovirea puncției și tehnici de apărare.
Tehnica corectă: Acordați o atenție deosebită tehnicilor corecte de box. Asigurați-vă că învățați și practicați poziția corectă a corpului, modul corect de a arunca pumni și tehnici de apărare eficiente. Lucrați cu antrenorul dumneavoastră pentru a vă îmbunătăți tehnicile și a vă asigura că practicați în mod corespunzător.
Protecția adecvată: Asigurați-vă că utilizați echipamentul de protecție adecvat în timpul antrenamentelor și competițiilor de box. Acesta include mănuși de box adecvate, bandaje pentru mâini, protecții pentru cap și protecții pentru gură. Protejarea corectă a corpului vă va ajuta să evitați accidentările și să vă mențineți în siguranță în timpul antrenamentelor și competițiilor.
Antrenamentul cardio: Boxul este un sport intens și solicitant din punct de vedere cardiovascular. Pentru a vă dezvolta rezistența și puterea, includeți în antrenament exerciții cardiovasculare, cum ar fi alergarea, săriturile la coardă și antrenamentele de tip circuit. Aceste exerciții vă vor ajuta să vă îmbunătățiți performanțele în ring și să vă mențineți în formă fizică bună.
Respectați limitele proprii: Fiecare persoană are propriile limite și capacități fizice. Nu vă forțați prea mult și nu vă antrenați în mod excesiv. Ascultați-vă corpul și acordați-vă timpul necesar pentru recuperare și odihnă. Suprasolicitarea poate duce la accidentări și poate încetini progresul în box.
Studiați strategii de luptă: Înțelegerea și aplicarea strategiilor de luptă sunt importante în box. Studiați și învățați diferite tehnici și tactici de atac și apărare. Lucrați cu antrenorul dumneavoastră pentru a vă dezvolta abilitățile de gândire strategică în ring.
Mentalitatea corectă: Boxul este un sport care necesită disciplină, concentrare și perseverență. Aveți o mentalitate puternică și determinată, fiind pregătit(ă) să depuneți efortul necesar pentru a vă atinge obiectivele. Antrenamentul mental, cum ar fi vizualizarea și meditația, poate fi de asemenea util pentru a vă dezvolta concentrarea și încrederea în sine.
Respectați regulile și siguranța: În timpul antrenamentelor și competițiilor de box, respectați întotdeauna regulile și siguranța. Ascultați sfaturile și instrucțiunile antrenorului și păstrați un comportament fair-play în ring.
Amintiți-vă că pentru a progresa în box, este important să aveți răbdare și să fiți dedicați(ă). Lucrați cu un antrenor experimentat și participați la antrenamente regulate pentru a vă îmbunătăți abilitățile și a vă bucura de sportul de box în siguranță.